jeudi 20 décembre 2012

Pratique et économique Text Message Marketing For Business


Avec le marketing de message texte, vous pouvez envoyer un message à un ami et s'attendent à une charge de réponses provenant de nombreuses personnes en réponse à votre message envoyé. Tout autour du globe, cette méthode de promotion des affaires est devenu une tendance populaire. Les services offerts par les entreprises de télécommunications divers ont considérablement amélioré la croissance rapide de ce type de service. Marketing à l'aide des téléphones cellulaires est en effet très pratique, pratique et économique.

En ces jours-ci, le marketing SMS est déjà devenu le moyen le plus populaire de faire des promotions commerciales et de la campagne. Avec les marques de téléphones mobiles ces jours, tout peut toujours être fait à portée de main et possible. Les services offerts à travers les textes ont contribué à de nombreux agents et des hommes d'affaires dans la promotion de leurs produits et services de ces jours.

La hauteur de l'utilisation de ces services ont porté à un degré considérable en termes de centaines de millions par rapport aux appels vocaux effectués. Les téléphones portables sont devenus sophistiqués et de devenir un outil parfait pour la promotion des produits et services des entreprises des gens. Le système de commercialisation texte du message est une application qui peut être fait à un niveau mondial dans ces jours-ci. Ceci est un autre substitut pour les personnes qui sont toujours sur la route et ne peuvent pas avoir facilement accès à l'Internet pour faire leur marketing ou la vente en ligne.

Messagerie à la fois locale et internationale a été attribué à certains chiffres pour envoyer et recevoir pour leurs abonnés. Textes entrants et sortants sont disponibles pour tous les abonnés de téléphonie mobile qui veulent se prévaloir des services. Entreprises et les opérateurs mobiles ont fourni des codes d'accès afin d'aider à la propagation de la commercialisation message texte.

Pour plus d'informations, vous pouvez parcourir et de vérifier en ligne pour plus de détails concernant les services que vous pouvez trouver utile pour votre entreprise. Il ya certains services que vous pouvez trouver sur l'Internet qui peut s'avérer utile pour la promotion de votre entreprise dans le moyen le plus économique et pratique. Vous pourrez bénéficier de services gratuits sur Internet si vous visitez certains sites Web qui offrent des services en matière de commercialisation message texte....

Pizza italienne - ce qui rend si bien et où pour obtenir le meilleur


S'il ya quelqu'un qui n'aime pas la pizza, je ne les ai jamais rencontré. En plus d'être merveilleusement délicieux et savoureux, il est également peu coûteux, rapide et facile à préparer, et - avec les garnitures à pizza droit - sains et nutritifs.

Pizza ne proviennent pas en Italie, comme nous l'avons tous été amenés à croire. En fait, il a d'abord été créé en Egypte et la Grèce antique en les assaisonnant de la galette locale avec des herbes et cuire sur des pierres chaudes. Pizza italienne a d'abord été faite lorsque les tomates ont été ramenés former le monde nouveau dans le 16ème siècle. Les tomates ont été écrasés sur le pain foccacia et saupoudré de fines herbes.

Peu de temps après, le buffle d'eau ont été ramenés de l'Inde et les Italiens ont commencé à faire du fromage mozzarella avec leur lait. Lorsque le fromage a été ajouté à la pain à la tomate, pizza italienne que nous connaissons est né.

En ces jours-là - pas la différence d'aujourd'hui - Naples était une ville rough-and-tumble avec beaucoup de pauvreté. Parce qu'il était copieux, de remplissage, et pas cher, pizza a été rapidement adoptée par les Napolitains. Aujourd'hui, Naples est la ville la plus associée à la pizza et c'est là que vous trouverez la pizza italienne dans sa forme la plus pure.

Comme le jambon de Parme ou le vin Chianti, Neapolian la pizza est un Denominazione di Origine Controllata (DOC) produit. Le gouvernement italien a établi des règlements pour savoir comment elle est faite, quels sont les ingrédients peuvent être utilisés, et quelle température il est cuit à. Et c'est vrai pizza napolitaine est produite en fonction de ces normes. Même la composition de la farine est défini.

Il ya seulement trois sortes de pizzas reconnus dans les lignes directrices DOC, et ils ont très peu de garnitures à pizza. Ils sont la Pizza Marinara (tomates de San Marzano, l'ail, l'origan et l'huile d'olive), la pizza Margherita (tomates de San Marzano, ail, origan, huile d'olive, mozzarella et basilic), et Pizza Margherita Extra (tomates de San Marzano, l'ail, l'origan , l'huile d'olive, mozzarella bi Buffala, et le basilic). La pâte à pizza doit être jeté et tiré dans une ronde qui est inférieure à 14 pouces de diamètre.

Un four à bois est chauffé à 900 degrés Fahrenheit, et la pizza est cuite pour pas plus de 90 secondes. La croûte doit être inférieure à 1/8 "d'épaisseur et devrait être capable d'être plié sans se rompre.

Les lignes directrices DOC signifie pas que vous n'avez pas de se rendre à Naples pour obtenir de véritables pizzas napolitaines. En fait, de nombreuses pizzerias américaines ont été formés pour faire de la pizza authentique par les Amériques Verace Pizza Napoletana (VPN). VPN certifiés pizzerias sont allés jusqu'à que l'importation de pierres volcaniques de la Campanie pour se remplir les fours à pizza.

Les pizzas italiennes authentiques mieux à Naples sont disponibles à Antica Pizzeria di Matteo - qui sert également de petites boulettes frites de riz ou de pommes de terre - L'Antica Pizzeria de Michele (décrite dans le livre Eat, Pray, Love), Pizzeria La Sorrentino, Pizzeria Caffaso, et de Trianon.

Le meilleur endroit en Amérique pour essayer authentique restaurant italien est: Seattle, qui a plusieurs pizzerias certifiées par le VPN, y compris Ristorante Picolino, le Tutta Bella napolitaine, Via Tribunale, et Pulcinella. Bien qu'il n'est pas certifié, des garnitures à pizza comme girolles et palourdes grillées Cove Pen, Serious Pie super-chef Tom Douglas est formidable....

Grains de café Gourmet - Les meilleures fèves dans le monde


Si vous jamais demandé où ces cafés gourmets savoureux tirent leur saveur riche, vous voudrez peut-être jeter un oeil à des grains Gourmet, la source de délicieux café dans le monde a appris à aimer. Il n'est pas dérivé d'une variété particulière, mais plutôt à partir des grains de café meilleurs du monde entier.

Pour prendre votre appréciation de grains de café gourmet au niveau suivant, il pourrait être utile si vous mieux comprendre le processus qui nous mène du café fraîchement cueillis cerise sur le produit final, les haricots verts, prêts à être expédiés à des torréfacteurs de café pour la torréfaction. Torréfaction et broyage du fraîchement cueillies grains de café vert sont les deux étapes très crucial dans l'amélioration des arômes de café riches qui est tellement typique de la gastronomie java.

Le séchage naturel par le biais du soleil peut produire des fèves de café gourmet vraiment exquis, avec des saveurs uniques qui sont rarement rencontrés dans l'ouest. Vous pouvez choisir parmi une grande variété de mélanges de café qui sont fabriqués à partir des fèves de choicest.

Préparation d'une tasse de café gourmet à la maison est agréable et facile à faire. Tout ce que vous aurez besoin sont les grains de café entiers, (broyage des fèves juste avant l'infusion assure la fraîcheur du café) d'eau de source fraîche, crème légère et le sucre.

Moutures Finer sont préférés par ceux qui aiment expresso, mais les vrais amateurs de café gourmet sera presque invariablement aller avec le café moulu en poudre grossière que l'eau bouillie prend tout son temps à se retirer complètement la saveur, en particulier dans les filtres de type goutte à goutte.

Où pouvez-vous acheter des sacs de café gourmet? En plus de cafés, qui offrent du café gourmet déjà infusé et des sacs de café gourmet à ramener à la maison, les épiceries de plus en plus et les supermarchés sont le portant ainsi. Vous pouvez le trouver en ligne, ainsi.

Évitez d'acheter la variété du terrain dans les épiceries et les supermarchés. Toujours obtenir le café en grains et broyer ce que vous devez juste avant l'infusion.

Diverses entreprises de café faisant, cafés et boutiques gastronomiques offrent du café gourmet aromatisé dans une variété de saveurs. Beaucoup de café de décision des entreprises offrent des boissons de style gourmet, y compris: Gevalia, Green Mountain, San Giorgio, San Francisco Bay, Kona et Javalution.

Si vous connaissez quelqu'un qui aime le café, en particulier gastronomique, un panier cadeau de café est le cadeau parfait à tout moment de l'année. Choix d'un panier-cadeau gourmet du café n'a pas besoin d'être dur de votre part, il ya de nombreux fabricants et distributeurs d'articles cadeaux tels.

Il vous en avez. Grains de café gourmet ne se produisent pas, ils sont cultivés à partir des meilleurs endroits au monde et entretenue avec soin pour produire les meilleures fèves de même. La meilleure partie est, café gourmet est accessible à tous aujourd'hui, qu'ils soient achetés sur le marché du coin ou en ligne auprès d'un fournisseur top-rated de grain de café....

Chocolat sous différentes formes et saveurs - Les complexités de cacao


La gourmandise et de la personne décédée au chocolat est un aliment que beaucoup en sont venus à favoriser et de profiter pendant de nombreuses années. Quand on regarde cette situation et comment nous, en tant qu'Américains, aimer nos indulgences de cacao, il semble y avoir aucun moyen d'arrêter ce favoritisme de se propager et continue. Et il est tout à fait une bonne raison derrière elle et il est plus que simple justification par son goût sucré, salé. La raison pour laquelle un si grand nombre d'entre nous maintenant et toujours profiter des plaisirs que le chocolat apporte c'est parce qu'il ya tout un assortiment en termes d'offres de cacao.

Types et Goûts à divers niveaux ajoutent à l'attrait

Le chocolat n'est pas ennuyeux. Et il est loin d'être banal. Il est plein de couleur, la forme, le goût, la santé et d'autres possibilités assorties. Et c'est ainsi, c'est là que l'appel du chocolat est exploitée et est poussé à continuer en avant, en particulier dans l'extension de sa portée sans cesse sucré. Tous les types de cacao amateurs sont plus que disposés à embrasser une telle variété, aussi. Pour les personnes qui aiment la douceur fondue en elle est pure, sous forme intacte littéralement à ces personnes qui préfèrent les types de sucre infusés de chocolats, et pour tous ceux entre les deux, il ya un chocolat là-bas pour répondre à ces besoins individualistes.

Principaux types de chocolat pour toutes sortes de gens

Le chocolat est fabriqué et vient dans quelques formes typiques: blanc, lait, mi-sucré, aigre-douce et non sucrées. Chaque varieront évidemment dans la manière dont ils sont faits, semblent, emballé, comment elles ont un goût et ainsi de suite. Pourtant, ce qui est universel pour tous ces types, c'est qu'ils sont différenciés en termes de cacao impliquées dans le processus de fabrication du chocolat. Être produit avec des fèves de cacao ordinaires (qui sont connus pour être produites en masse et sensiblement pas cher), spécialité des fèves de cacao (qui ont aromatique caractéristique et les traits chers) ou d'une combinaison des deux a été mentionné précédemment sont couramment utilisés dans la création de tous les types de chocolat .

Et en fonction de combien vous êtes prêt à dépenser, ainsi que la prise en compte de la façon dont vos papilles gustatives sont en termes de variété de chocolat et compte tenu de votre connaissance globale de chocolat lui-même, vous pouvez obtenir carrément spécifique au moment de choisir ce qui est voulu gâterie ou vraiment votre préféré.

Saveur et Prix - tout est une question Dans Comment c'est fait

Sachez que le chocolat est affectée monumentale dans la saveur globale et le prix en fonction de quelques facteurs. Il est tous dépendants les ingrédients et la composition globale du mélange, où les fèves de cacao utilisées sont récoltées à partir, comment ils sont traités (ou rôti) et le montant de (ou leur absence) des additifs qui sont jetés dans le mélange de chocolat.

Sachez que le chocolat que nous mangeons, ou sont habitués à manger, ne goûte pas comme il le devrait - ce qui est plus amer que vraiment rien. Nous consommer du chocolat sucré, ou les chocolats au lait. Merci à beurre de cacao, du lait, des quantités importantes de sucre et d'autres arômes ajoutés, le chocolat que la plupart (les Américains) céder leurs papilles n'est en fait pas le vrai riche, amère et vraie réelle à la saveur de fèves de cacao au chocolat....

Recette Ragoût de chevreuil ou de vieille recette Fashioned Ragoût de boeuf


Ragoût de chevreuil Recette Ragoût de boeuf

1 1/2 lb de cerf quartier arrière (ou ragoût de boeuf); cubes ou non

2 litres d'eau

1 petit oignon

1 branche de céleri

2 brins de thym

2 feuilles de laurier

plusieurs brins de persil

sel et poivre

+ / - 3 pommes de terre tasses, coupé en cubes

3 carottes, pelées et tranchées

Champignons lb 1/2, en tranches ou en quartiers

1 oignon moyen, haché

2 T huile d'olive

3 T de farine tout usage

Mettez la venaison ou de boeuf en cocotte. Ajouter petit oignon, le céleri, le thym, le laurier, le persil, le sel et le poivre. Les baies de genévrier sont un bon complément également.

Porter à ébullition. Retirer du feu, mettez le couvercle et mettre la pression, branlement pendant environ 25 minutes. Cool. Enlever tout matériel de bouillon et jetez tout, mais la viande. Si vous avez commencé avec un morceau entier de viande, hacher ou déchiqueter, selon votre préférence. Si vous n'avez pas un autocuiseur, en obtenir un. Just kidding! Au lieu de cela, mettre le tout dans une casserole et laisser mijoter pendant au heure ou deux, jusqu'à ce que la viande soit très tendre. Laisser refroidir et hacher la viande, si vous n'avez pas à commencer.

Ajouter les pommes de terre et les carottes dans la casserole. Cuire jusqu'à tendreté, environ 15 minutes.

Remettre la viande râpée ou à la poêle.

Pendant ce temps, faire revenir les oignons dans l'huile d'olive jusqu'à ce que tendres mais non brunis, moins de 10 minutes. Ajouter les champignons et faire sauter jusqu'à tendreté, environ 3-5 minutes. Sur basse température, ajouter la farine. Mélangez bien, en remuant continuellement jusqu'à ce qu'il soit un roux épais et se soient légèrement dorés. Ajouter une tasse de bouillon chaud et remuer jusqu'à ce qu'elle soit lisse et sans grumeaux. Ajouter le roux dans le bouillon et laisser mijoter jusqu'à épaississement. Goûtez pour rectifier l'assaisonnement, ajouter le sel et le poivre, si nécessaire. Servir avec du pain croûté et une salade verte....

mardi 18 décembre 2012

Recette Pain Focaccia Pour Sandwiches de fantaisie ou un apéritif traditionnel


Pain focaccia est un pain italien plat amélioré avec des herbes, du fromage, tomates séchées au soleil et / ou d'olives. Il fait une entrée agréable et peut être utilisé pour faire des sandwichs. Il commence avec une pâte très basique qui peut être utilisé pour une croûte de pizza, mais, après une préparation un peu différente et les garnitures ajoutée, il devient le pain focaccia.

Vous avez une certaine souplesse pour faire du pain focaccia en fonction de votre goût personnel pour les garnitures. Vous pouvez le charger avec tout ou en faire une version très libre avec seulement un peu de fromage et d'herbes.

Ingrédients de la pâte à pain:

1-1/3 tasses d'eau chaude
1 paquet ou 1 cuillère à soupe de levure sèche active
3-1/2 à 4 tasses de farine tout usage
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 cuillères à café de sel
1 cuillerée de sucre
-
Garnitures:
-
1/2 tasse d'huile d'olive
2 cuillères à soupe de fromage râpé (parmesan, asiago, ou romano)
1 cuillère à café de fines herbes séchées (votre choix de romarin, basilic, origan, l'aneth, ou de thym) Si vous utilisez des herbes fraîches, utilisez 2 cuillères à café
1/4 cuillère à café de gros sel
Tranches de tomates séchées au soleil, les olives, et / ou des oignons caramélisés
-
Pour préparer la pâte à pain, dissoudre la levure dans l'eau chaude et laissez reposer pendant 5 minutes. Puis dans un grand bol, ajouter tous les autres ingrédients énumérés dans la pâte à pain. Remuez jusqu'à obtention d'une pâte collante raides. Démouler sur une surface farinée et pétrir pendant 10 minutes jusqu'à ce que la pâte soit lisse et ne colle plus.
-
Diviser la pâte en deux et rouler chaque morceau en rondelles épaisses 1/2-inch. Placez les tours dans des moules à gâteaux mazoutés. Couvrir la pâte d'une pellicule plastique huilée et laissez lever dans un endroit chaud pendant environ 1-1/2 heures.
-
Après la pâte a levé, faites chauffer votre four à 400 degrés F. Appuyez la pâte dans les moules avec les doigts pour faire des indentations partout. Verser la pâte avec l'huile 1/2 tasse d'olive. Maintenant, ajoutez vos garnitures choisies.
-
Cuire au four pendant environ 25 minutes jusqu'à coloration dorée. Prenez la focaccia sur les casseroles pour se rafraîchir. Vous pouvez servir le pain ou chaude laisser refroidir tout le chemin. Pour utiliser la focaccia pour les sandwiches, couper le pain plat à l'horizontale....

Truffes au chocolat et les épices Artisan qui les aiment, Partie XII - Piper Nigrum


Piper Nigrum est le nom botanique de poivre noir. Il provient d'une vigne en fleurs qui est à l'origine indigène de l'Inde du Sud. Cette épice a été utilisé par les humains depuis des milliers d'années, depuis bien avant l'histoire enregistrée, de sorte que les origines de son utilisation ont été perdus dans les brumes du temps. Aujourd'hui, la vigne est cultivée piper nigrum dans de nombreux pays, mais le Vietnam est de loin le plus grand producteur. Le fruit de cette vigne, est appelé un grain de poivre, et c'est là que le sol partout poivre noir provient de ce que vous trouverez sur presque tous les étagère à épices dans le monde. Il est si commun, en effet, qu'en termes de valeur monétaire, le poivre noir, avec d'autres types de poivrons, les comptes de n'importe où à partir de 20% -40% du commerce des épices du monde entier de. Dans de nombreuses cultures, à côté de sel de table, le poivre noir est le plus populaire assaisonnement pour une grande variété de plats, et même si vous pourriez ne jamais, même en rêve de la mettre dans le chocolat, il ya beaucoup d'autres plats qui vient ne serait pas le même sans elle!

Je suis sûr qu'il ya d'autres chocolatiers professionnels et Pâtissiers là-bas qui lisent ce, qui sont rampants à la pensée d'ajouter le poivre noir dans une recette truffe au chocolat, mais l'idée d'ajouter ce profil saveur forte en desserts sucrés n'est pas sans précédent. Après tout, le poivre noir est juste un autre épice, comme toute autre, et il vous suffit de ramener l'équilibre dans la formule générale de truffe pour que cela fonctionne correctement. Je dois admettre cependant, que le poivre noir, s'il n'est pas utilisé avec parcimonie, sera rapidement submerger tous les autres composants de la formule, et de la rendre immangeable. C'est donc certainement un cas où un peu va un long chemin.

Toujours commencer avec des produits frais de grains de poivre noir. Si tout ce que vous allez faire est d'utiliser que les vieux trucs séché dans la petite boîte peut alors simplement sauter cette étape, et aller acheter une barre chocolatée dépanneur, il aura meilleur goût, je vous assure! Donc, pour commencer la formule, prendra environ 5 ou 6 grains de poivre noir et de les casser en légère hausse avec un maillet en bois, ou dans un mortier et un pilon. Ne pas les broyé en une poudre, il suffit de les craquer un peu pour libérer une partie de ces huiles volatiles et merveilleux arôme Pour ce faire, juste avant que vous l'utilisez, car il perd rapidement sa magie particulière à quelques minutes de le casser. Puis hachez jusqu'à environ 200 grammes de chocolat blanc d'excellente qualité dans de petits petits morceaux, et mettez de côté dans un bol à mélanger. Ensuite, placez environ 80 grammes de crème épaisse fraîche dans une casserole à fond épais et ajouter les grains de poivre concassés dans la crème. Maintenant porter cette question à une brûlure, et mijoter pendant une minute pour faire infuser les saveurs de l'épice dans la crème. Maintenant, versez le poivre à la crème à travers un tamis fin treillis métallique, pour filtrer les grains de poivre, et ajoutez-le immédiatement, pendant qu'il est encore très chaud, sur le dessus du chocolat blanc haché. Laissez le chocolat reposer pendant une minute, puis commencer à agitation dans de petits cercles jusqu'à consistance lisse.

Après tous les morceaux de chocolat blanc sont complètement fondu, puis ajouter dans environ 20 grammes de beurre unsaled bonne, et remuer jusqu'à ce que la ganache très lisse et brillante. Que ce mis en place pour la cohérence de l'argile molle, pendant environ 30 minutes. Puis, avec une cuillère à café, et les mains propres avec des gants en latex sur, rouler la ganache en petites boules de 15 grammes. J'ai l'habitude de ne conseillerai jamais cela, mais pour les truffes de poivre noir, je vous conseille de revêtement de ces dans le chocolat blanc trempé, pour un effet saisissant, mais si vous n'êtes pas sûr de savoir comment bien tempérer le chocolat, puis tout simplement dépoussiérer ces truffes de sucre en poudre pour une inhabituelle , pourtant sophistiqué douce, qui aura vos amis et votre famille se gratter la tête sur la façon dont vous avez fait cette confection étonnamment délicieux!...

Jerky Recettes assaisonnement - goût merveilleux sur le boeuf, le cerf et d'un barbecue


Conformément à la pratique de cuisine et livres assaisonnement est le processus par lequel la saveur des aliments est communiquée et amélioré. Le processus de séchage fait usage des herbes, des épices et des condiments. En fait, toutes ces choses sont appelées "assaisonnements" très fréquemment. Pourtant, certains livres dans le domaine de la gastronomie faire une différence entre l'assaisonnement et aromatisant, insistant sur le fait que l'assaisonnement comprend un montant plus ou moins de sel ajouté aux aliments dans le processus de préparation. Selon ces livres, le sel est utilisé pour puiser de l'eau, pour magnifier un arôme naturel d'un aliment, soit le renforcement ou la mise à la saveur plus délicate.

Le sel casher est généralement utilisé pour attendrir la viande et d'améliorer sa saveur. Assaisonnements Autres - basilic, cumin, poivre noir ou blanc - prêter une partie de leur saveur à la nourriture, et si le plat est bien conçu, il doit combiner les assaisonnements qui se complètent mutuellement. Dans la cuisine et, en particulier dans la préparation de la viande pour la cuisson, assaisonnement joue un rôle très important. Laissez-nous simplement considérer saccadée assaisonnement, par exemple. Jerky assaisonnement est le traitement et l'amélioration ou l'amélioration de la saveur de la viande qui a été préalablement coupé en lanières longues et soit séché ou fumé.

Lors de la discussion saccadée assaisonnement, nous devons garder à l'esprit que saccadée est fabriqué à partir de presque n'importe quel type de viande, ce qui signifie que nous rencontrons une grande variété de recettes, ou du moins, les variations d'un certain nombre de recettes saccadés assaisonnement. Si vous souhaitez trouver de nouveaux saccadés recettes d'assaisonnement, vous pouvez soit chercher sur le net ou regarder à travers les livres de cuisine. Vous trouverez, comme je le disais, bœuf, agneau, gibier, de porc ou d'autres recettes saccadés assaisonnement. Par ailleurs, vous trouverez saccadés recettes assaisonnement en provenance de différentes régions sur la terre. La bonne chose à propos des recettes saccadés assaisonnements que vous trouverez sur le net sont généralement accompagnés d'instructions sur la façon de faire tout le travail, de faire l'saccadée à faire de la viande séchée assaisonnement.

Voici quelques exemples de recettes saccadés mélanges d'assaisonnement.

Légère mexicaine Recette saccadée assaisonnement

1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café d'origan concassé
1 cuillère à café de paprika
1 de la poudre de chili
1 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de poudre d'ail

Moyen-Orient saccadée assaisonnement recette

1 cuillère à café de curcuma
1 cuillère à café de poudre de chili
1 cuillère à café de gingembre moulu
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de coriandre
1/8 cuillerée à thé de poivre
2/8 cuillère à café de cumin moulu

Fiesta saccadée assaisonnement recette

1 cuillère à café de sel
Une poudre d'oignon d'
1 sur la poudre d'ail
1 cuillère à soupe de poudre de chili
1 cuillère à café de poivre
Cumin en poudre 1 cuillère à café de

Vous pouvez également acheter des paquets de viande séchée assaisonnement dans les magasins. Peu importe quel domaine chaque recette saccadée assaisonnement vient, il se compose principalement des mêmes ingrédients, avec quelques modifications. Quoi qu'il en soit, saccadé a d'abord été introduite par la tribu d'Amérique du Sud natale, le quechua, qui wee à l'origine partie de l'ancien empire Inca, un certain temps autour de 1550....

Comment faire un expresso Grande sur votre Bean to Machine Coupe


Aujourd'hui, vous n'avez pas à être un expert, ni à expresso ont reçu une formation sur une machine à expresso traditionnelle pour faire du café au goût délicieux. Avec l'invention de ce qu'on appelle le «grain à la tasse" machine à espresso, il est maintenant beaucoup plus facile de produire tous vos variétés de café préférés en appuyant sur un bouton.

La plupart des haricots à des machines de coupe ont en-intégré du lait mousser trop, ce qui permet à cappuccino, latte et autres produits lactés à faire avec la facilité.

Toutefois, bien que la commodité et la facilité d'utilisation de boutons-poussoirs d'aujourd'hui bean-à-tasse systèmes signifie qu'il est encore plus facile à produire un espresso parfait, il paie toujours de suivre ces règles simples.

1 / Grind est un élément clé.

Le temps qu'il faut pour faire un espresso avec une boîte automatique grain à la tasse système peut varier, de sorte que votre meilleure indication que tout va bien réside dans l'apparition et la cohérence de la mousse. Si la crème est pâle et mince, vous avez besoin pour diminuer la taille de la mouture pour permettre une meilleure extraction. (Voir le manuel d'instructions du modèle sur la façon de le faire). Une fois ce paramètre est réglé, vous n'aurez probablement pas besoin de changer ce nouveau sauf si vous modifiez le type de grain de café utilisé.

2 / Propreté.

Il est important que vous nettoyez régulièrement votre système en utilisant les pastilles de nettoyage recommandées bean-à-gobelets et des solutions et à la suite de la procédure de nettoyage automatique comme indiqué dans le manuel de l'utilisateur. Ceci est absolument vital que vous n'obtiendrez pas expresso savoureux à partir d'une machine sale! Un signe sûr que votre machine a besoin de nettoyage est un goût amer et un film huileux sur le dessus du café.

3 / Bean qualité.

Toujours investir dans les fèves de bonne qualité. Méfiez-vous des mélanges bon marché, qui peuvent contenir des huiles végétales ajoutées et les liquides pour augmenter le poids du café - ceux-ci obstruent votre machine et de donner à plat café huileux.

Si votre machine ne dispose pas d'un mousseur automatique, puis suivez les conseils ci-dessous.

Conseils sur mousse de lait à la main

1. Première coulée très froid lait demi-écrémé dans un pot en acier inoxydable, soit avec des côtés droits ou vers l'intérieur en pente vers le haut.

2. À la vapeur du lait, insérer la buse de vapeur à peu près du fond de la cruche, ouvrir la soupape de vapeur et totalement tourner la buse autour du lait pendant 5-8 secondes. Le fond de la cruche de lait devrait commencer à se sentir chaud au toucher.

3. Abaisser la cruche jusqu'à ce que la buse est juste au-dessous de la surface du lait; lorsque la surface commence juste à mousser, placer la buse légèrement inférieur dans le lait d'un côté de la cruche et activer la vapeur vers le bas. Le lait va commencer à «rouler», un son profond ronronnement signifie le lait est à la vapeur, et quelques secondes est tout ce qui est nécessaire pour le lait d'augmenter en volume.

4. Lorsque amende mousse souple, vient de former, fermer le robinet de la vapeur et mettez la verseuse de côté jusqu'à ce prêt à l'emploi. Il faut toujours prendre soin de s'arrêter avant d'écume grande des bulles se forment aéré - si elle est visible, puis frapper le fond de la cruche à plusieurs reprises sur toute surface dure de «knock out» de l'air.

5. Expulser la vapeur de la buse vapeur dans un chiffon pour nettoyer tout le lait dans le tube, et essuyez tous les résidus de lait avec un chiffon propre et humide ou anti-bactérienne essuyer.

Suivez ces conseils et vous pouvez être sûr de délicieux produits à café expresso à chaque fois....

Les enfants qui ne mangent pas de légumes Will Eat Cette salade de légumes-Pasta


Les enfants sont les noix de nouilles. Ils vont manger des spaghettis à la sauce tomate, mais répugnent à partir de légumes. Prononcez le mot «légume» et les enfants commencent à faire des grimaces. Bien que les enfants des collèges et lycées vont manger des légumes, ils sont sélectifs sur ceux qu'ils mangent.

Mes petits-enfants de 15 ans vieux (ils sont des faux jumeaux) faire semblant de manger des légumes en les déplaçant sur leurs plaques. Que pouvais-je faire? J'ai combiné les pâtes et les légumes, et a ajouté une vinaigrette au citron acidulé. Le ratio de légumes aux pâtes est de cinq à un, et je pense que c'est assez rudement bon.

Les directions disent que vous devriez laisser mariner la salade pendant trois heures avant de servir. Le plus des pâtes mariner plus pansement absorbe. Vous devrez peut-être plus de vinaigrette que la recette demande si vous faites mariner la salade tous les après-midi ou toute la nuit. Mes petits-enfants adoré la salade tellement ils sont rentrés pour les secondes, et mon petit-fils y sommes retournés pour des tiers.

Ce n'est pas une recette exacte et vous pouvez jouer avec elle. Si vous avez des restes de légumes de les jeter dans la salade. Rendre la version végétarienne ou ajouter votre protéine de choix (voir ci-dessous). Personnaliser la salade aux goûts de vos enfants. Les enfants qui n'aiment pas les olives noires peuvent manger vert. Si vos enfants la haine des oignons les laisser de côté. Vous pouvez laisser les poivrons rouges rôtis et les remplacer par cheddar pour le fromage feta.

Alors que la salade est bonne toute l'année, il a un goût particulièrement bon dans l'été, quand les légumes frais sont disponibles, et les tomates goûter comme ils sont censés le faire. Légumes-salade de pâtes est le plat de pique-nique parfait. N'oubliez pas de garder ce qu'il fait froid.

INGRÉDIENTS

2 tasses de pâtes de petite taille (coquillages, anneaux, tubes, spirales), cuits

1/2 tasse de céleri, hachées

1/2 tasse de concombre anglais, haché

1 tasse de petits pois surgelés Petite, décongelées

1 tasse de carottes râpées (à partir d'un sac)

3 oignons verts (parties blanches et vertes), émincés

1/2 tasse d'olives noires tranchées

7-oz pot de poivrons rouges rôtis, égouttés et hachés

2 cuillères à soupe (ou plus) de basilic frais, coupé en lanières étroites

4 onces sans gras fromage feta

Habillage

4 cuillères à soupe de jus de citron frais

3 cuillères à soupe d'huile extra légère d'olive

1 cuillère à café de sel sans citron et le poivre assaisonnement

1/2 cuillère à café de sel de sodium de faible

Protéine de choix: 1 petite boîte de thon emballé dans l'eau, ou 1 tasse de crevettes cuites, ou 1 tasse de poulet coupé en

bouchées, ou 1 tasse de jambon, coupé en petits morceaux

MÉTHODE

Faire la vinaigrette et réserver. Mettre les ingrédients dans un grand bol. Ajouter votre protéine de choix et de la vinaigrette. Laisser mariner pendant au moins trois heures. Servir sur des feuilles de laitue et garnir de quartiers de citron. Donne 8 portions. Harriet Hodgson

Recette Petit déjeuner Fun - Pain de Bubble


Cette recette petit déjeuner est gluant, mais savoureux et peut être beaucoup de plaisir à faire. Il a toujours été un défi pour la maman pour nous empêcher de choisir, en poussant, et de piquer à ce festin petit plaisir tout en la pâte à pain a été en hausse. Et encore plus d'un défi pour nous empêcher de brûler nos mains et la bouche sur elle après cette collante, gluante traitement est sorti du four. Il tire son nom du fait que les morceaux que vous mettez dans l'air comme des bulles. Il s'agit d'une bonne recette pour faire un brunch puisque la pâte prend un certain temps de se lever.

Pain de Bubble

2 pains partiellement gelé pain dough1 / 2 tasse à thé sugar2 paquet cinnamon1 caramel pudding1 / 2 tasse de beurre brun sugar1 / 2

Mélanger le sucre et la cannelle dans un petit bol et mettre de côté. Mélanger le pouding au caramel et la cassonade et mettre de côté. Couper chaque pain en morceaux de 2. Couper 2 morceaux de la longueur à nouveau. Couper chaque bande en petits morceaux. Rouler chaque morceau dans le sucre et le mélange de cannelle. Pile (lancer, jeter - c'est là où il peut obtenir le plaisir) l'ensemble de ces pièces dans un savarin bien graissé ou un moule à cheminée solide. Après toutes les pièces sont dans la poêle, prenez le pudding au caramel et le mélange de sucre brun et saupoudrer sur les morceaux de pâte à pain. Faire fondre le beurre et verser sur la pâte à pain, le pudding, et le mélange de sucre. Couvrir le plat avec du papier ciré et une serviette et laisser lever pendant 1 1/2 heures. Cuire au four à 350 degrés pendant 25 à 30 minutes. Laisser refroidir pendant un certain temps, mettez au dessus du plat, et secouer le pain.

Pour faire cela en une recette rapide petit-déjeuner: Si vous ne voulez pas avoir à attendre pour se lever, se substituer 3 boîtes de biscuits au babeurre (10 à boîte) pour la pâte à pain. Vous aurez également besoin d'augmenter le temps de cuisson de 30 à 35 minutes.

Les enfants peuvent s'amuser avec cette recette aider le petit déjeuner. Même très petits peuvent s'amuser rouler les morceaux dans la cannelle et de sucre et de les jeter dans la poêle. Espérons plupart d'entre eux a frappé la casserole! Vous pouvez également en faire une course; qui peut rouler le plus de pièces. Et pour les petits qui apprennent à compter, vous pouvez en faire une expérience d'apprentissage en comptant le nombre de pièces que vous mettez dans la casserole....

Annonce Pizza Hut est plus intelligent que vous avez pensé


Vous avez probablement vu l'annonce. Il ouvre avec 50 pâtes New-Yorkais de dégustation à ce qui semble être un restaurant chic de Manhattan appelé Tuscani.

Le New-Yorkais s'écrier au cours des plats. "Le alfredo est grand!" dit l'un à la mode vers l'avenir, jeune homme. Puis vient l'argument massue: Le cuisinier arrive et dit qu'il n'a même pas le faire cuire. Au lieu de cela, la foule est dit que Pizza Hut a fait les pâtes. Les testeurs de goût sont choqués - et en quelque sorte le vertige par l'idée que Pizza Hut, de tous les lieux, des pâtes faites assez grand pour les tromper.

Voici le sale, petit secret, cependant: Il n'est pas difficile de les tromper. Vous auriez pu mettre n'importe quel type de pâtes décent là-bas et les dégustateurs lui aurait donné un pouce levé.

Ce n'était pas la nourriture qu'ils ont réagi à. Il était tout - et non pas de Pizza Hut, par la voie. C'était la marque de "Tuscani" le restaurant italien de Manhattan où ces pâtes a été servi.

C'est particulièrement vrai quand on considère que, comme le New York Times a récemment rapporté, les répondants ont été manger dans un restaurant appelé Provence, un restaurant italien bien connu dans le quartier SoHo, pas Tuscani que l'annonce vous laisse à croire. (Il n'ya pas de restaurant à New York appelé Tuscani et est plutôt le nom de la nouvelle ligne de Pizza Hut de pâtes.)

Cependant, la révélation importante pour les commerçants, c'est que les testeurs ont été du goût de répondre à la marque de l'endroit où ils étaient, car ils se voyaient en elle. Ils sont bien de choses à faire, beau et jolie, jeune New-Yorkais qui, croyaient-ils, peut apprécier les belles choses de la vie, y compris la reconnaissance d'un restaurant de qualité SoHo.

Il existe de nombreux autres exemples de testeurs goût répondu à la puissance de la marque. Il ya plusieurs années, Coca-Cola s'est rendu compte que Pepsi a été sérieusement couper dans sa part de marché et se sont alarmés. Coca-Cola ne pouvait pas croire que les clients ont été effectivement choisir Pepsi et ont été encore plus alarmés quand Pepsi a commencé à gagner aveugle-goût des tests par une marge importante. (Rappelez-vous le Défi Pepsi?)

Cependant, quelqu'un chez Coca-Cola a obtenu à puce et fait les tests de goût plus. Seulement, cette fois, les tests n'ont pas été menées aveugle. Testeurs de goût pouvait voir la marque qu'ils buvaient, voir les boîtes elles-mêmes, et étonnamment Coke remporté haut la main les tests de goût par une marge encore plus importante.

Pourquoi? Parce qu'il y avait quelque chose à propos de la marque Coca-Cola qui a parlé aux répondants si puissamment qu'ils croit maintenant Coca-Cola avait meilleur goût.

La plupart d'entre nous, si ce n'est pas tout, n'aime pas entendre ce genre d'histoires, car il prouve que nous de prendre des décisions d'achat pour des raisons qui ne sont pas considérés comme des raisons les avertis nous pensons qu'ils sont. Mais la vérité est que nous faisons tous des décisions d'achat chaque jour en fonction de la marque et seulement remblayer ces décisions avec des raisons apparemment plus réfléchies.

Demandez un buveur de bière pourquoi ils sont fidèles à leader sur le marché Budweiser et ils vous diront que c'est sur le goût. Pourtant, Budweiser gagne rarement les tests de dégustation.

Qu'est-ce Budweiser a compris depuis longtemps, c'est que la puissance des marques finit par déterminer la part de marché et la préférence. Les entreprises qui comprennent que sont les plus réussis. Qu'est-ce que vous faites comme une entreprise est l'affaire de votre entreprise. Mais ce qui détermine votre réussite ultime est l'entreprise de votre marque, ce que vous entendez à la clientèle. En quelque sorte, les entreprises les plus performantes se considèrent comme du marketing en premier.

T Nike vraiment faire le meilleur soulier de course? Ceux fidèle à Nike vous diront qu'ils font, mais avoir ces joggeurs vraiment fait des recherches et des chaussures par rapport? Dans la plupart des cas, probablement pas. Au lieu de cela, ils ont répondu à la marque Nike sur la no-nonsense réalisation - "Just Do It" - et remblayés d'autres raisons telles que le confort pour justifier le choix.

Aucune société chaussure de course pourrait exister si ses chaussures n'étaient pas confortables. Pas de bière pourrait exister que si elle n'a pas eu le bon goût.

Pizza Hut est parfaitement conscient. Cela a été la marque de Pizza croûte croustillante au fromage et les bandelettes de Dippin ', ce qui ne correspond pas exactement crient quartier branché de Soho. Pizza Hut entendu que, pour convaincre ceux qui ne seraient pas pris morts eux-mêmes voir dans la marque Pizza Hut, il a dû s'aligner avec une autre marque qui leur parlait.

Clever. Et très efficace. Il n'a vraiment pas d'importance qu'il n'y a pas de restaurant appelé Tuscani à New York. Pizza Hut construire une marque physique qui reflète qui les testeurs du goût ont été (on ne sait pas si ils savaient que c'était la Provence, mais plus probablement ils l'ont fait) et a renversé les rôles sur eux afin qu'ils furent contraints d'accepter Pizza Hut en tant que marque.

L'intelligence vraie est maintenant que les testeurs goût sais que c'était Pizza Hut ils ne peuvent pas revenir en arrière et dire que la nourriture était mauvaise. Sinon, ils seraient en admettant qu'ils ont répondu à la marque.

Et personne ne veut l'admettre. Droit?...

Recettes alléchantes de potage de chou - et leurs avantages


Il ya une grande variété de délicieuses recettes de potage de chou et les variations de recettes même. Ces recettes de potage de chou sont sains, délicieux, et vous aider à respecter le programme d'alimentation soupe aux choux. Cette grande variété de recettes de potage de chou peut vous aider à rester motivé et vous garder sur la voie.

Il ya plusieurs avantages à utiliser le régime soupe aux choux: la perte de graisse, perte de poids, une meilleure prise de vitamine, une meilleure digestion, et même la prévention des affections, de maladies et de certaines maladies. Avec le régime soupe aux choux, vous pouvez perdre du poids plusieurs en aussi peu que sept jours. Vous pouvez récolter les avantages de ce régime, tels que perte de poids saine, soulagement du stress, de briser vos habitudes de sucre, une peau plus claire, renforcer votre système immunitaire, et bien plus encore.

Voici une recette de potage de chou pour chaudes journées d'été -

3 tasses de bouillon de poulet ou de boeuf

1 1/2 tasses de chou vert, râpé finement

1 cuillère à soupe de moutarde préparée

1 cuillère à café de sucre

2 tasses de babeurre

1 concombre, coupé en petits dés

1 cuillère à soupe d'aneth frais, haché

2 cuillères à soupe de persil frais

Chauffer le bouillon dans une casserole moyenne, ajouter le chou et laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes. Ensuite, retirer la casserole du feu et remuer à l'aneth, la moutarde et le sucre. Ajouter le babeurre et le concombre. Refroidir complètement pendant environ 2 heures (en fonction de votre réfrigérateur) avant de servir. Garnir de persil et servir froid de glace.

C'est une recette de chou soupe délicieuse et rafraîchissante pour les chaudes journées d'été où vous n'avez pas envie d'avoir une soupe chaude. Il est grand.

Certaines variations de recettes de soupe au chou -

La recette du chou classique soupe contient toute une tête de chou, beaucoup d'oignons, carottes, poivrons verts ou rouges, tomates, céleri et est assaisonnée avec du sel et du poivre. Le bouillon est d'un rouge profond avec toutes les différentes couleurs des légumes améliorant ses saveurs.

Il ya beaucoup de variations à cette recette soupe aux choux classique, et si vous aimez cuisiner, vous êtes probablement déjà remue-méninges de suite. Les soupes sont amusantes à faire et sont un choix de repas sains. Il peut être amusant d'ajouter des ingrédients ou des ingrédients du changement en fonction de vos propres goûts, aussi longtemps que vous garder en bonne santé. Par exemple, je pourrais ajouter un peu d'ail fraîchement haché à la recette soupe aux choux classique parce qu'il est bon pour vous et ajoute une grande saveur à la soupe sans écraser les autres saveurs.

Voici quelques-unes des variations plus soupe aux choux recette:

Munich Soupe au chou -

Munich soupe aux choux a du vinaigre de cidre de pomme, les graines de carvi, et le thym frais et séchés.

Florence Soupe au chou -

Florence soupe aux choux a l'ail, le persil, les feuilles d'origan et le basilic.

Honolulu Soupe au chou -

Honolulu soupe aux choux a le gingembre et la sauce piquante!

Casablanca Soupe au chou -

Casablanca soupe aux choux a la poudre de curry et feuilles de menthe.

Soupe au chou épicé -

Soupe aux choux épicé est une merveilleuse façon d'ajouter un peu de piquant à votre régime alimentaire. Cette variation de recette soupe aux choux comprend une grande variété de légumes et certaines épices grands, comme le gingembre, la coriandre, le cumin, curry jaune, la poudre de chili, la sauce de soja, et la citronnelle. Ces ingrédients peuvent ajouter un coup de pied bien de toute recette de soupe!

Maintenant, je ne sais pas pour vous, mais je suis dans l'acte souvent cuire des soupes de choux fabuleux et délicieux! Rester motivé et sur la bonne voie avec les variations de nombreux là-bas que vous pouvez essayer!

Gabriela Rupp

:/ / Www.successful-diet-chou-soup.com...

samedi 15 décembre 2012

Parent Avec maniaco-dépressifs


"Roxanne, salut, euh, c'est Ralph, ta mère est morte", ce fut le début de la conversation téléphonique du Wyoming. Wyoming, l'endroit où ma mère devait être heureux pour la première fois dans sa vie. Une nouvelle maison, un partenaire amoureux, un jardin cultivé avec soin et amour par les mains de ma mère. Cet appel est venu pendant que je prenais une sieste avant de finale dans le milieu de l'après-midi. Je suis tombé sur mes mots, "pourquoi tu me dis ça, ma mère n'est pas morte, que dites-vous, pourquoi êtes-vous me dire ces mensonges, ma mère n'est pas morte, pourquoi vous deux tirez une sorte de blague comme ça sur moi? " Oui, ceux qui étaient mes premiers mots de la réaction aux nouvelles que Ralph venait de trouver ma mère dans son placard. Elle avait trouvé son fusil alors qu'il était sorti faire du shopping, et se tira une balle dans le visage. Lecteurs Désolé, pour les graphiques. Cependant, c'est ce qui arriva. Mon 48 ans mère venait de se suicider. Je n'avais que vingt-neuf à l'époque et pendant des années avait redouté ce jour. Neuf ans se sont écoulés depuis ce coup de téléphone fatidique, neuf ans de cauchemars, la peur et la crainte constante que ce qui va m'arriver.

L'histoire derrière cette dernière journée de la vie de ma mère est en proie à la douleur, blessure, perte, l'abandon et la perte de l'enfance. Elle a été diagnostiquée avec Manic Depression Bi-Polar quand elle était dans la trentaine, bien que ses frères et sœurs peuvent attester de son comportement étrange comme un enfant. Sa solitude, son retrait de relations avec les pairs, son caractère impulsif qui a conduit à la naissance de son premier enfant, moi. J'ai grandi dans un foyer où les lumières étaient jamais sur. Je l'appelle affectueusement ma mère le "Vampire Lady". Elle a été endormi ou trop droguée pour avoir des entretiens réels mère-fille. Notre relation était venu avec une volatilité de l'âge de seize ans environ ou plus. Sa maladie nous avait sauter à travers des cerceaux que les enfants, nous étant ma sœur cadette et moi j'étais gardien de ma sœur de chemin du retour. A travers les nombreux déplacements, les nombreux hommes, certains agresseurs que ma mère ont essayé de trouver un réconfort po Elle n'a jamais fait.

Sa maladie mentale est ce qui est la force motrice de ma quête pour aider les autres à la maladie mentale. J'ai grandi avec une mère qui menacé de se suicider chaque année. Elle a été hospitalisée au moins cinq fois durant mon adolescence. Je peux honnêtement dire que, qu'elle a toujours cherché de l'aide. Je me souviens de nombreuses fois, elle serait de trouver un nouveau médecin qui voulait essayer encore un autre antidépresseur expérimental. Ma mère et ses médicaments étaient le thème de tous les jours. Avez-mère de prendre ses médicaments? Ce que le docteur appeler avec le nouveau script? Après les nombreux séjours à l'hôpital psychiatrique, ma mère a acquis un équipage bizarre de confidents. Il était l'ami avec tourelle, l'un avec des personnalités multiples. Certaines nuits, notre forme de divertissement serait jouer au Monopoly avec ce mélange de gens. Vous ne savez jamais ce que la personnalité sortait de Paige, ou si Mark se mettait à jurer sans aucun contrôle. Bien que, ce n'était probablement pas le moyen idéal pour passer une soirée pour les deux jeunes enfants, il était une forme d'humour pour nous. Avec ma mère, vous prendriez les bons moments et de les tenir très cher, parce que vous ne savait jamais si vous obtenez "que" appel. La où la mère a tenté de vérifier à nouveau.

La maladie mentale de ma mère a changé ma vie bien sûr, comment pourrait-il pas? Je ne suis pas bonne à des personnes de confiance, ou j'ai confiance trop facilement. Je m'interroge sur ma santé mentale tout le temps parce qu'à un moment quand j'avais seize ans l'un des médecin de ma mère m'a dit que je serais probablement hériter de cette maladie très agréable, en raison de sa constitution génétique. Par conséquent, je ne sais jamais si je suis tout simplement fou, loin du stress du monde, ou que je suis maniaco-dépressive et se suicide à un moment donné dans ma vie. Je peux dire que j'ai survécu au suicide de ma mère, et que j'ai parfois le mettre en perspective. Cependant, il ya ces jours-là que je ne peux pas sortir du lit et je ne veux pas les lumières allumées. Candlelight est des plus apaisantes, grâce à maman. Ma mère et moi avons eu une relation très volatile, à certains moments, je croyais qu'elle me détestait et voulait que je n'avais jamais vu le jour. J'ai grandi moi blâmer pour sa maladie. J'ai son journal que j'ai hérité après sa mort, il est en proie à déblatérer sa haine pour moi. En tant qu'adulte, j'ai dû me rappeler que ce n'était pas elle, que c'était sa maladie. Parfois, pour moi qui est difficile à concilier. Maintenant, les lecteurs, je ne veux pas que vous vous méprenez, mon enfance a eu ses avantages, et les gens qui ont essayé de faire une différence. Mes grands-parents essayé d'apporter un semblant de normalité à ma sœur et ma vie. Je suis 38 maintenant, marié sans enfant. Mes craintes de cette maladie héréditaire m'ont empêché de mettre des enfants dans ce monde. Je vais dire que j'ai un peu de paix sur les derniers moments de la vie de ma mère, elle semblait heureuse et en paix, enfin. Je suppose qu'il aurait été un signe d'avertissement grande que quelque chose clochait. Je porte la culpabilité autour de cette journée parce que j'étais la dernière personne à parler à ma mère avant qu'elle ne se tira une balle. J'ai raccroché sur elle parce qu'elle avait ce que j'ai utilisé pour appeler son «mal de tête" la voix, la voix qui n'a pas pu être atteint. J'ai raccroché sur elle et les policiers croient que je l'ai interrompu, alors qu'elle s'apprêtait à entrer dans ce cabinet. Je vis avec cela, et je sais que la maladie mentale est le plus odieux des maladies....

Figurines à Collectionner - Est-propos de souvenirs amusants et plus d'argent


Figurines premier superhéros ont pris d'assaut les portes des grands magasins et les magasins de jouets près de 35 ans. Construit de différents types de plastique et vêtu d'uniformes, de costumes et capes IG Joe, Superman, Spiderman, le Lone Ranger et d'autres ont défilé, volé et partit les tablettes des magasins et dans nos vies. Après de brefs arrêts en vertu de l'arbre de Noël ou à des fêtes d'anniversaire, ces figurines ont trouvé leur chemin dans des boîtes de jouets et salles de jeux à travers le monde.

Ces figurines ont fait leur travail de super-héros de prouesses incroyables, sauvé des dizaines de vies et les méchants neutralisants. Ils ont accompli ces actes héroïques après-midi d'été paresseux et pluvieux samedi matin devant le téléviseur. Trop souvent, ils ont aussi besoin de notre aide après l'école quand nous étions censés faire leurs devoirs.

Ces super-héros ont toujours été nos amis et ils nous ont aidés dans nos enfances. Ils nous ont appris à partager, à des amitiés de valeur et que le bien triomphera du mal. Peut-être, plus important encore, ils ont étiré notre imagination et nous a fait croire que tout était possible. Ces figurines puissantes étaient invincibles, mais à tout moment. Temps finalement les fait po Ou il l'a fait?

Pour les personnes de plus en plus, ces figurines sont de retour à l'état super-héros. L'équipage de Star Trek ainsi que Power Rangers, les personnages de Star Wars et les transformateurs font leur apparition dans les bureaux, des tanières et des chambres familiales partout. Ces figurines sont devenus des objets de collection.

Le plus populaire de ces figurines GI comprennent Joe, le capitaine d'action, le Six Million Dollar Man, le Lone Ranger et la ligne de figurines Mego. Il s'agit notamment des personnages de Super Héros, La Planète des singes, Star Trek, Happy Days, Chips, Monstres et autres. Il y avait littéralement des centaines de figurines différentes produites au cours des décennies des années 70 et 80.

Les figurines sont de tailles différentes. Tout comme avec d'autres objets de collection, la taille, l'état, la popularité d'origine et si oui ou non le chiffre est aisément disponible dès maintenant tous les se réunissent pour déterminer le prix. Les prix sont partout dans le conseil d'administration. Certains de ces chiffres ont été connus pour vendre des milliers de dollars. D'autres vont de quelques centaines. La plupart sont dans la gamme de 10 $ à 100 $.

Figurines à collectionner Faire des Grands

Comment savez-vous ce qu'il faut payer? Il ya un certain nombre de sources pour les informations sur les prix courant de ces figurines. Une source importante est magazines de jouets tels que "Toyfare» et «Nouvelles Lee Action Figure". Il ya aussi des dizaines de sites Web qui ont des informations de prix. Plus de bonnes sources sont les sites d'enchères en ligne, comme eBay.

Les sites d'enchères sont aussi d'excellents endroits pour acheter ces figurines. Nombre de ces jouets sont vendus sur ces sites tous les jours. Vous pouvez déterminer l'état, voir ce que d'autres personnes sont candidates puis faire une offre. Les ventes aux enchères en ligne supérieurs sont des endroits sûrs pour faire des affaires.

Ces figurines recadrer dans d'autres endroits aussi, n'attendent que l'occasion de marcher dans votre collection. Vous pouvez les trouver dans les marchés aux puces et parfois chez les antiquaires. Vous pouvez les acheter à partir d'autres collectionneurs, les ventes de garage et des ventes aux enchères immobilières. Il existe des dizaines de spectacles de jouets à travers le pays où les concessionnaires et les particuliers achètent et vendent des collections.

Vous trouverez ces jouets figurines dans toutes les conditions imaginables de la menthe dans la condition case pour pièces du jouet d'origine. Il ya un système de notation pour aider les collectionneurs de déterminer l'état qui va de la condition C-1 à C-10. La meilleure condition est très à la menthe dans la boîte ou de la menthe sur la carte. Ces jouets sont dans la boîte d'origine ou de la carte papier à bulles. Ils sont exactement dans l'état aujourd'hui comme le jour où ils ont d'abord été emballé même. Ils sont, bien sûr, le plus précieux.

Une des premières étapes de la collecte de chiffres d'action est de décider quels jouets à collectionner. Un bon endroit pour commencer est avec vos favoris lorsque vous étiez enfant. Collections aura plus de valeur si vous avez des ensembles complets. Par exemple, vous pourriez construire une collection d'un ensemble complet des héros Marvel Comics. Une partie du plaisir est de mettre ces collections ainsi que - l'acquisition de dur-à-trouver dans un jeu de chiffres.

La prochaine étape est de prendre soin de votre collection de figurines. Si vous êtes assez chanceux pour trouver un jouet scellé dans la boîte d'origine ou de l'emballage, le laisser dans la boîte. Ne l'ouvrez pas. Affichez vos jouets sur une étagère ou dans une armoire où ils seront gardés au sec, hors du soleil direct. Vous aurez aussi besoin de garder ces jouets hors de la portée de vos propres jeunes. Ils seront aussi tentés de jouer avec eux comme vous l'étiez.

Enfin, profiter de votre collection. Posséder ces super-héros figurines ramènera plusieurs des sentiments merveilleux de ces jours d'insouciance avant que les paiements hypothécaires et les factures de scolarité des collèges. La valeur en dollars de votre collection est probablement secondaire à l'assemblage de la collection et profiter de sa valeur esthétique. Même si, de votre collection sera presque certainement plus de valeur dans le temps, surtout si vous pouvez assembler des ensembles complets.

Ces super-héros figurines sont des rappels de votre enfance, et serviront à raconter à vos enfants et petits-enfants un peu plus sur qui vous êtes et comment vous avez appris que le bien triomphe du mal. D'une certaine manière, il est réconfortant de savoir que Superman, IG Joe et le Lone Ranger sont encore lutter contre le crime et sauver des vies....

Meilleur vente de jouets de Noël pour 2008


C'est incroyable de voir et, peut-être plutôt rassurant aussi, que certains des meilleurs jouets de Noël de vente cette année seront ceux du passé avec une nouvelle tournure et les versions mises à jour du produit d'origine. Baby Dolls, par exemple, ressemblent de plus en plus la chose réelle, devraient être en forte demande. Ces bébés sont à venir à la maison avec leurs nouveaux pots électroniques et leurs instructions pour la formation de pot. Jouets et jeux reliés au divertissement des enfants sont également susceptibles d'être élevées sur leur liste de Noël. Les meilleurs jouets de Noël de vente sont celles qui leur permettent de présenter la danse de leurs personnages préférés, chanter et jouer de leurs moments préférés sur grand écran.

Donc, si vous avez vos petites filles rêvent de stars du rock étant, quelle est votre petit garçon en espérant? Vous ne serez pas surpris de savoir qu'il ya des grands héros d'action à l'écran. Cependant, il ne semble pas y avoir une tendance vers la guerre, mais plutôt les héros sont représentés dans de bonnes aventures à l'ancienne. Même vos enfants sont la détection d'une nécessité de revenir à des temps plus traditionnels et plus simple. Ils trouvent qu'il est moins compliqué et plus amusant. Les meilleurs jouets de Noël de vente cette année vont fournir.

En outre, s'attendre à voir un engouement nouveau jeu qui sort du Japon. Le jeu d'action électronique a quelques nouvelles fonctionnalités qui devraient prendre les enfants de moins par surprise, et de prendre leur attention des jeux de boîtes habituelles qui ont été si populaires ces dernières années. Encore une fois, sur la base de l'aventure et l'héroïsme, ces jeux peuvent aussi devenir interactifs, avec un dispositif de suivi particulier pour trouver la bête invisible. La bête est capturée par la rotation de votre corps jusqu'à ce que vous accrochez une bête, et ramenez à en tournant la manivelle. Alors que la bataille commence. C'est au sommet des meilleurs jouets de Noël de vente en tant que parents sont à la recherche des meilleures offres qu'ils peuvent se permettre cette année.

Un autre jeu d'action électronique qui semble être une montre est également gagner l'attention des acheteurs avisés. Basé sur une émission de télévision, composer le numéro de l'étranger et de ses pouvoirs que vous souhaitez émuler, et sauver le monde! Les effets sonores et astuces d'éclairage sont les mêmes que sur la télévision. L'action est rapide et furieux, et complètement engageante.

Il ya aussi un jeu de tir. Bien que facile à apprendre, il peut très bien prendre toute une vie pour devenir un expert. Devenir un guerrier Bakugan, rouler votre Bakugan sur une carte spéciale porte et se transformer en une machine moyenne. Les effets spéciaux qui entourent ce jeu sont assez impressionnant dans les yeux de l'enfant. Cela peut aussi attirer l'attention de ses / sienne frères et sœurs aînés. Tout ce que vous devez profiter de ce jeu est inclus dans l'achat initial, il n'y a donc pas de soucis d'avoir à ajouter à ce jeu.

Qu'il s'agisse d'un baby-doll avec 8 fonctions différentes de la vie qui va garder votre bienveillante petite mère pour le bébé pendant des heures, ou de l'électronique neufs détenus, meilleure vente de jouets de Noël sont ici....

Notions de base sur Lingerie


Lingerie a été un aspect important de vêtements pour femmes depuis des siècles. Il a été initialement conçu pour modifier la forme du corps, afin de s'adapter aux tendances de la mode; au cours des décennies plus récentes, il a développé dans une industrie de la mode en soi. Des dizaines de millions de dollars sont dépensés chaque année dans ce seul pays sur les sous-vêtements féminins, et l'industrie continue de croître.

La lingerie est vendue à travers une multitude de détaillants de style différents. Une des façons les plus courantes d'acheter ces articles se fait par un magasin local, ou d'un détaillant spécialisé. La plupart des grands magasins auront une section entièrement dédiée aux sous-vêtements de femmes. Ils portent souvent uniquement les styles les plus populaires et en tant que telle sont relativement «apprivoisé» dans leur sélection, qui est où les détaillants spécialisés couramment eu l'avantage.

Plupart des centres commerciaux en Amérique sera à la maison pour au moins un magasin spécialisé de lingerie. Ces entreprises sont le moyen idéal pour trouver la dernière mode sous-vêtement, et ils portent souvent des articles qui seraient autrement difficiles à trouver au magasin en moyenne. Beaucoup de femmes trouvent ces magasins pour être le meilleur endroit pour trouver ce dont ils ont besoin et le personnel est généralement bien formés ainsi.

Bien sûr, il ya toujours des sources en ligne pour l'achat de sous-vêtement à peu près toutes les femmes que vous pouvez penser. Ces détaillants en ligne ont souvent un avantage en ce sens qu'elles portent souvent une sélection beaucoup plus large d'éléments parmi lesquels choisir, et le shopping peut être fait à partir du confort de votre maison de bureau. Cependant, ils ne doivent inconvénient ainsi, en ce que vous n'êtes pas en mesure d'inspecter physiquement les articles avant de les acheter. Articles de dimensionnement est également plus difficile car il n'existe aucun moyen de voir si elle correspond à l'avance.

Les catalogues sont également une bonne source pour trouver la lingerie féminine. La plupart des catalogues sont associés à une «brique et mortier», mais ce n'est pas toujours le cas. Cependant, comme avec les détaillants en ligne, catalogues ne permettent pas d'essayer quoi que ce soit sur ou physiquement inspecter tout vêtement avant l'achat proprement dit. Ils peuvent, cependant, de vous donner une bonne idée de ce qui est disponible avant de vous rendre dans un magasin de lingerie locale....

Aliments biologiques pour bébé - Un choix santé


En tant que parents, il n'y a rien qu'on ne ferait pas pour nos enfants. Et quand il s'agit de notre nouveau-né nous sommes constamment à la recherche de ces choses qui donnent à notre enfant le plus grand avantage de santé possible. Il n'est pas surprenant, toutefois, qu'il ya une tendance croissante vers des aliments biologiques et la myriade de bienfaits qu'elle peut offrir à ses plus petits consommateurs.

Les aliments biologiques ne cesse de croître en popularité comme les gens de plus en plus à comprendre les avantages de manger des aliments qui est exempt de pesticides et produits chimiques. Les agriculteurs biologiques - dans les lignes directrices du gouvernement strictement appliquées - cultiver des produits sans l'utilisation de produits chimiques fréquemment utilisés dans l'agriculture traditionnelle. Ils se sont engagés à produire des fruits et légumes qui ne sont pas en aucune façon altéré chimiquement. Organiques exploitants agricoles - qui produisent de la viande et les produits laitiers - nourrir leurs animaux seuls les produits biologiques; pas de suppléments ou de produits chimiques de toute nature sont donnés aux vaches d'élevage ou des produits laitiers.

Si les adultes reçoivent ces avantages énormes de la nourriture organique, puis il va de soi que les aliments biologiques pour bébé pourrait être en aussi bonne santé pour les nourrissons. Quand les bébés atteindre le point où ils peuvent être introduits dans des aliments solides, les pédiatres conseillent que chaque aliment devrait être introduits un à un temps pour garder un œil attentif pour les allergies alimentaires. La nourriture bio pour bébé, en raison de son état naturel - libre de tous les produits chimiques nocifs - fournit un niveau de protection contre les allergies.

En outre, parce que la nourriture bio pour bébé est sans produits chimiques, il est le plus sûr pour notre environnement. Par la suite, donner à nos enfants la nourriture bio pour bébé assure leur santé et celle de la planète sur laquelle ils vivent.

Trouver de la nourriture bio pour bébé peut être aussi simple que de visiter le magasin le plus proche épicerie ou un magasin d'aliments naturels, selon l'endroit où vous vivez. Pour ceux qui ont un accès limité à l'alimentation biologique, il existe des services de livraison à domicile qui apporteront de la nourriture pour bébé a demandé organique directement à votre porte; une liste complète de ces services peuvent être trouvés en ligne.

La nourriture bio pour bébé montre votre engagement envers vos enfants et l'environnement. Apporter de petits changements peuvent aller un long chemin à assurer une durée de vie d'une bonne santé....

Deuxième trimestre grossesse semaine par semaine Faits


Voici un guide pour vous garder dans le rythme des changements qui s'opèrent dans votre utérus dans le semaine de grossesse au deuxième trimestre par semaine.

Le deuxième trimestre dure de la semaine 14 à semaine 26.

La 14e semaine

Votre bébé est de 2 onces. Il a des bras et des jambes minuscules et un rythme cardiaque de premier plan. Vous devez avoir beaucoup de fibres dans votre alimentation pour lutter contre le problème de la constipation, qui est commun dans cette semaine de grossesse.

La 15e semaine

Votre bébé est devenu poilu! Les cheveux l'aide à réguler la température lors de l'accouchement. Votre ventre devient plus grande en raison de l'augmentation de la taille de l'utérus. Il est temps d'aller faire un contrôle prénatal en place pour assurer que votre bébé se développe correctement.

La 16e Semaine

Votre bébé est devenu actif. Il commence coups de pied et de torsion. Votre abdomen sera devenu plus lourd, comme le bébé grandit encore. Comme vous le garder un onglet sur votre semaine trimestre deuxième grossesse par semaine, n'oubliez pas de consulter votre médecin pour l'amniocentèse. Ici, votre liquide amniotique est testé pour exclure tous les défauts de naissance de votre bébé.

La 17e semaine

Votre bébé est de plus en chubbier de jour en jour. Vous êtes obligé de prendre plus de poids.

La 18e Semaine

Votre bébé peut ouvrir les yeux et son système digestif a commencé à fonctionner.

La 19e semaine

Votre bébé est couverte par une substance cireuse afin de le protéger de la pluie environnante. Cette couche cireuse contribue également à faire glisser le bébé en douceur de votre canal vaginal lors de l'accouchement. Soyez prêt pour les sautes d'humeur fortes, la peau sèche, les furoncles et éruptions cutanées.

La 20e semaine

Il est temps pour vous d'assister aux cours d'accouchement. Vous pouvez ressentir de la douleur dans l'abdomen, ce qui est normal. Il ya de nouveaux développements dans votre bébé au cours de cette semaine. Si c'est une fille, ses organes sexuels commencent à se développer.

La 21ème Semaine

A ce stade, il n'y a pas beaucoup de développement. Si il ya des jumeaux, vous pouvez faire face à un gonflement des pieds à cause de l'œdème.

La 22e semaine

Le cerveau de votre bébé et les organes sexuels sont dans le processus de développement. Tous les autres organes sont complètement développés. Vous pouvez rencontrer les maux de dos à cause de la pression exercée par la croissance du bébé.

La 23e semaine

Votre bébé est hyperactif, à ce stade. Vous devriez être à l'affût de travail prématuré. Méfiez-vous des saignements, des taches, et les contractions.

La 24e semaine

Vous devriez aller faire un contrôle prénatal à exclure la possibilité de diabète gestationnel.

La 25e Semaine

Votre bébé commence artères et des veines, en voie de développement et de la colonne vertébrale. Votre mal de dos peut obtenir sévère.

La 26e semaine

Le système respiratoire de votre bébé a entièrement développé par maintenant. Vous êtes sur le point de s'approcher de la troisième étape, qui est également connu comme stade de bébé de la grossesse.

Par rapport à la première étape, la deuxième étape est relativement facile. L'ignorance n'est pas le bonheur dans la période de grossesse. Connaître semaine trimestre de la grossesse seconde par semaine et rendre votre voyage plus agréable que de peur....

Garde d'enfants - Parents vs grands-parents


En 2000, les États-Unis de la Cour suprême a rendu une décision historique en ce qui concerne les droits de visite des grands-parents, selon laquelle, c'est la liberté fondamentale des parents de décider de la garde de leur enfant. Il comprend la liberté de décider quand et avec qui les enfants peuvent mineurs passent leur temps à ce qui est également applicable aux grands-parents.

Lors de l'écoute à la pétition déposée par les grands-parents pour les droits de visite, les tribunaux considèrent presque toujours la décision et la volonté du parent gardien. Une grande importance est accordée aux objections de la société mère en ce qui concerne la visite des grands-parents. Même dans la décision de l'affaire Troxel, la Cour suprême américaine conseillé aux parents d'adopter une attitude détendue. Il les avait exhortés à tendre vers la construction d'une liaison à l'amiable entre les grands-parents et petits-enfants. De nombreux juristes ont exprimé l'avis que l'une des meilleures façons de résoudre un tel conflit est de discuter de la question avec les parents plutôt que de participer au système juridique. Les discussions peuvent avoir lieu ouvertement, par des avocats, par la médiation, ou par une forme de règlement extrajudiciaire des différends. Communiquer avec le parent et grands-parents peuvent éliminer les malentendus et peut se révéler beaucoup plus productif que l'intervention du système judiciaire tout en préservant la relation en même temps.

En dehors de cela, il ya certaines lignes directrices générales qui peuvent être suivies par les grands-parents. Quand un parent de vos petits-enfants décide de se remarier, il peut être préférable d'encourager et de le soutenir / elle. Cela peut susciter des sentiments positifs et la synergie entre le parent, grand-parent, et les enfants. Il est essentiel que les grands-parents en mesure de prouver que leurs visites serait dans le meilleur intérêt des enfants. Par conséquent, les grands-parents feraient bien d'éviter de parler négativement de la société mère et d'éviter de créer des conflits. Avec un peu de persévérance et de comportement flexible avec les parents, grands-parents peuvent être en mesure de construire et préserver une relation constante et bienveillante avec leurs petits-enfants qui, autrement, aurait pu être rompu.

Entraîneur la garde des enfants

vendredi 14 décembre 2012

Idées cadeaux de Noël pour 0-3 ans


Vous faites une liste et vérifiez-la pour obtenir tout le monde sur votre liste d'achat. Maintenant, pour comprendre ce qu'il faut acheter ces précieux petits ceux dans votre vie. Faisons quelque chose qu'ils aiment vraiment et jouer avec. Pour vous aider dans votre décision d'achat, j'ai écrit quelques choses à considérer lors de l'achat des jouets.

Astuce # 1: Regarder le nombre de pièces dans les jouets. Bien que certains de ces petits cadeaux fière allure dans la boîte, il est important de réfléchir à la façon possible, il est de garder tout ensemble. Pour certains jouets qu'elle n'a pas d'importance si les choses se séparer, mais pour d'autres, il enlève le plaisir jouet quand des pièces sont manquantes. Et le visage Soyons honnêtes, il prend un peu de travail pour retenir les morceaux de jouets ensemble.

Astuce # 2: acheter des jouets robustes. Les tout-petits aiment jouer, de mâcher et de jeter. Donc, assurez-vous que les jouets sont vraiment la preuve bambin. Il semble ridicule pour moi que tous les nouveau-nés et jouets enfant en bas âge ne sont pas faits pour durer quand «vrais enfants ne les utiliser. C'est surtout avec les livres. J'ai toujours acheter le livre ou des livres en tissu conseil d'administration au lieu de la page Livres minces.

Astuce n ° 3: Acheter Jouets stade différent. Oui, vos adorables six mois de vieux jouets pour les besoins de jeu et le développement. Mais en seulement huit semaines, votre bébé sera huit mois et la position dans le prochain niveau de développement ont donc différents membres de votre famille acheter des jouets différents étages. De cette façon, votre tout-petit peut vraiment profiter des jouets, il / elle reçoit. Noël est aussi un moment idéal pour acheter des tricycles des enfants seront bientôt nécessaires. Si vous n'avez pas de portique extérieur, il est aussi un grand moment de penser à certains articles de ces billets plus grands.

Astuce n ° 4: Acheter une bonne variété de styles de jouets. Je suis ravi de la variété des choix de jouets que vous avez à acheter pour les âges 0-3. Lorsque vous êtes le cadeau de Noël achats acheter une variété de jouets.

o bruyants (faites-moi confiance, vous avez seulement besoin d'un Noël d'acheter toutes celles bruyants de se rappeler celui-ci) jouets o Calme (une vraie bénédiction à la fin d'une longue journée)
o Apprentissage
o Les livres (livres de bord)
o Déplacement jouets (ceux pour tirer, pousser, ramper avec)
o jouets de bain
o Asseyez-vous et jouer jouets

En suivant ces conseils, vous devriez être en mesure de trouver des cadeaux vraiment super pour les petits dans votre vie.

Lamaze Mortimer Mortimer Moose Jaw sera l'garder le bébé amusé pendant des heures avec ses nombreuses couleurs, de textures et de sons. Ses bois sont doux, caoutchouc robuste qui est parfait pour la dentition des bébés, ses pieds sont colorés à motifs et de faire une variété de sons, et il carillons quand vous le ramasser. De la naissance sur un maximum, Mortimer est un jouet mignon qui retiendra l'attention de votre bébé. Le lien Lamaze sur son dos, il est facile de prendre l'orignal préféré de bébé le long, et vous pouvez accrocher le jouet sur un siège d'auto crèche, ou tapis de jeu. Votre bébé peut profiter de la carillons, grincements, des hochets, et craque partout où vous allez.

Occupé Activity Center Zoo Ce grand cube en bois offre une variété de couleurs des animaux sur le thème des activités sur les quatre côtés et sur le dessus, les activités comprennent des billes de roulement, des portes qui s'ouvrent et se ferment à révéler les animaux, la lettre de filature et de blocs d'origine animale, et un ensemble de rotation blocs qui forment stupide animaux mélangés, ou vrais lorsque les côtés s'alignent correctement. À un an, les enfants ne sont pas prêts à faire plus de déplacer des objets au hasard.

Radio Flyer Plier 2 Go Trike Chaque enfant a besoin d'un peu de rouge tricycle! Le Plier 2 Go Trike est le tricycle ultime en premier. Il vient entièrement assemblé et prêt à rouler tout droit sorti de la boîte. Quand il est temps pour stocker ou transporter ce trike, il se replie dans une petite taille compactée. Ce tricycle a une construction robuste en acier et des pneus en caoutchouc, de sorte qu'il peut se lever pour égaliser terrains les plus difficiles. Avec le style Radio Flyer classique que vous pouvez apporter les pièces de vos souvenirs d'enfance à la vie. Les enfants aiment l'espace de stockage amusant derrière le siège de leurs petits trésors. Cette moto a primé facile de pédaler.

Avoir un beau cadeau de Noël avec votre famille. Et ne pas oublier d'acheter des batteries supplémentaires....

jeudi 13 décembre 2012

Psicologia Supporto tecnico - gestire lo stress


Buone abilità della gente sono essenziali. Ogni lavoro ha il proprio livello di stress, alcuni più di altri. Fornire assistenza tecnica nel settore IT, in particolare, può essere estremamente difficile, perché, così come affrontare con attrezzature a volte incredibilmente complesso, l'ingegnere in loco deve anche cercare di placare uno CEO irato o dirigente d'azienda.

Non lasciatevi confondere dal situationIn maggior parte delle aziende, il tempo è denaro e ci potrebbero essere ovunque tra i 2 ei 2.000 persone in attesa per voi, l'ingegnere, per risolvere il problema. Di fronte a questo tipo di pressione è molto facile essere sopraffatti dalla situazione e andare in un 'panic mode', provando varie cose a caso, senza alcun tipo di piano preciso. Questo è generalmente un posto molto brutto per essere, come più spesso che no, farai il problema peggiore e non migliore.

Ho scoperto che il miglior approccio a questo è di fare un passo mentale di allora qualche respiro profondo per cercare di calmare la mente. Sta andando essere una giornata difficile, ma è solo poche ore della tua vita in modo non c'è assolutamente inutile essere troppo stressato su di esso.

Non confondete, non rilassarsi con la cura. Hai ancora un problema da risolvere con professionalità e convenienza. Una volta che hai il controllo di te stesso allora si è pronti a prendersi cura del proprio cliente.

Un'altra situazione che genera stress è che, nel corso di risoluzione di un problema, sarà a corto di idee. E 'inevitabile che a un certo punto della tua carriera questo accadrà a voi. Ancora una volta, la chiave qui non è di panico o disperazione.

Ripercorrere i fatti e cercare di pensare 'fuori dagli schemi'. E 'possibile la soluzione al vostro problema è seduto proprio di fronte a voi, ma siete semplicemente troppo vicino per vederlo.

Cercare di ottenere un secondo parere, se possibile. A volte un nuovo paio di occhi su un problema è tutto quello che serve per risolvere il problema. Se questo non è possibile, allora forse una cassa di risonanza aiuterà - solo qualcuno per far rimbalzare le idee fuori per aiutare la mente di nuovo in pista. Essi non devono essere tecnici o capire cosa si sta parlando. In realtà si può anche parlare a se stessi (anche se non ve lo raccomando soprattutto se ci sono altre persone intorno ...). L'obiettivo principale è quello di ottenere la situazione del tutto chiaro in testa.

De-stress il vostro ClientIt è abbastanza comune per ricevere una richiesta di aiuto, qualche tempo dopo è verificato un problema (a volte anche mesi potrebbe aver trascorso). Forse il client pensato di poter risolvere il problema da soli o forse hanno pensato che il problema sarebbe solo andare via. In ogni caso, non ha, il client è in preda al panico e ora è il vostro lavoro per risolvere il problema.

Di fronte a questa situazione la vostra prima priorità è quella di calmare il vostro cliente. Non dubito che saranno in tutto ciò che in loco, magari cercando di aiutare o solo cercando di farti capire l'urgenza della loro situazione. Ricordate, potrebbero perdere migliaia di dollari l'ora quindi assicuratevi di rispondere in modo appropriato. Saranno sottolineato. Se vogliono sapere cosa si sta facendo, dire loro.

Sempre parlare con i vostri clienti al loro livello tecnico

Se il client è un tecnico poi parlare tecnico, se non, quindi eliminare la 'gergo' per quanto possibile. Guarda come si sta parlando e assicurarsi che non ci phasing out. Lo sguardo vuoto è un segno sicuro che non capiscono quello che stai dicendo e si sono sintonizzati fuori. E 'molto facile cadere nell'abitudine di usare gergo tecnico e di acronimi che sono del tutto evidente per le persone del settore, ma non significano assolutamente nulla al cliente. Se non riescono a capire, faranno solo ottenere più stressati.

Un'altra cosa che si dovrebbe essere consapevoli è, anche se il client non riesce a capire cosa si sta parlando non possono dire nulla o fare tutte le domande di paura di sembrare stupidi. Assicurati di essere tutti sulla stessa lunghezza d'onda.

De-stress per YourselfIn per voi di trovare errori in modo efficace è necessario procurarsi un certo grado di pace e tranquillità per essere in grado di pensare con chiarezza. Se il client è in preda al panico o ci sono troppe cose intorno a voi provare a utilizzare le seguenti strategie:

Rassicura il client che il loro problema può e deve essere fissata nel più breve tempo possibile.

Parla con calma e con fermezza in modo che so che siete in controllo della situazione.

Ascoltare quello che hanno da dire. Ciò avrà anche un effetto calmante su di loro e mostrare loro il tuo affetto.

Cercate di organizzare un punto di contatto in modo non siete costantemente disturbato da varie persone che appaiono la testa per vedere come sta andando la riparazione.

Una volta che avete il vostro client sotto controllo sarete in grado di ottenere informazioni più utili da loro per quanto riguarda il problema.

Il punto qui è cercare di creare un ambiente che sia il più libero possibile lo stress.
Paperbark Solutions, Robert Verstandig (C), Website: [http://www.ozcopywriter.com]...

Iniziative concrete per essere più felici - Day 5 - Pulizia Your Mind


La felicità non è una destinazione. Non è un posto da raggiungere. Raggiungere la felicità a lungo termine è un processo non un evento, anche se puoi cambiare il tuo stato di felicità ora da subito cambiare i tuoi pensieri. La felicità è uno stato naturale e realistico per l'essere.

Ho notato da anni che prima di lasciarsi trasportare fuori a dormire potrebbe avere la mia mente sembra lavorare a ritroso attraverso gli avvenimenti della giornata fino a quando mi addormento. Ho anche notato anche che a volte mi sveglio con le risposte ad alcuni dei miei problemi più difficili. Questo non è un risultato accidentale. E 'qualcosa che ho scoperto quando ho lavorato lontano da casa di solito a lavorare fino a tarda sera, poi la necessità di purificare la mia mente per essere in grado di vedere. Prima ho iniziato ad utilizzare le tecniche qui di seguito ho spesso rimasti svegli per lunghi periodi di tempo e di arrivare a dormire in un ragionevole lasso di tempo è stato un evento casuale. Non è mia intenzione dare l'impressione che io sono un esperto di sonno, ma posso dire che questa tecnica di svuotare la mente può funzionare per voi.

E 'mia convinzione che da' pulizia la mia mente 'utilizzando la tecnica che delineano di seguito riportato contribuisce notevolmente al mio benessere e la felicità generale. Lo vedo come una forma di mediazione.

Così che cosa è questa tecnica magica? È così semplice che si possa dubitare della sua efficacia. Tuttavia, prima di giungere ad una conclusione su di esso, in un modo o nell'altro, provare prima per qualche giorno. Non c'è nulla di male nel provare. Non si tratta di nulla di fisico. Si tratta di una pura attività mentale. Tutto quello che posso dire è che funziona per me.

La tecnica è questa "Dite ad alta voce a se stessi (come parole o frasi - vedi più avanti) tutto ciò che capita nella vostra mente e farlo il più a lungo possibile".

A volte il mio modo di lavorare io dico ad alta voce ciò che appare nella mia mente. I, lo stesso esercizio sulla via del ritorno partendo dal presupposto che io sono sola! Se sto guidando da solo faccio spesso questo. Una tipica sessione può iniziare con parole come 'la pioggia, lavoro, vita, amore, odio, neve, neve, neve, spruzzi, stress, bambino, in ritardo al lavoro, ha bisogno di passare esami ....'. Cose casuali pop in mente, diciamo tutti.

Che cosa non dovreste dire? Non c'è niente che non dovrebbe dire. Se si desidera, sempre iniziare con parolacce ottenere quelle dal vostro primo sistema. renderli scortese poi più rude. Tirarli fuori. Il punto è quello di ottenere nella vostra mente le cose che svolazzavano intorno sotto la superficie.

Se siete bloccati 'e riesco a pensare a niente da dire a ripetere l'ultima parola o la frase più e più volte fino a quando qualcosa mi viene in mente. Non rinunciare se si è ben al di sotto del tempo ti impostato per fare l'esercizio. Una variante di questo esercizio è quello di usare due parole frasi invece di singole parole. Questo cliché modo può svolgere un ruolo se si vuole. Quindi questo può diventare 'passi stanchi, giorno di pioggia, neve sanguinosa, dattilografo lenta, auto veloce, bus imballato, più soldi, troppo freddo, troppa pioggia, ...' Naturalmente, più tempo si ha delle cose più dalla vostra vita diversi si aprirà in voi mente.

Trovo sia importante dichiarare queste cose ad alta voce * * e che costituisce un potenziale problema a meno che non siete soli. Non importa se la gente sul bus o in auto vediamo parli a te stesso mentre si cammina o andare al lavoro. Probabilmente già che tu sia pazzo comunque. Ciò che conta di più è che si pulisce la mente, come si vede in forma, perché offre vantaggi.

Il punto di questo esercizio è quello di fare un po 'di ciò che il cervello deve fare ogni volta che si tenta di spegnere. Corre se si è a corto di tempo e portando alla mente che le cose che il disordine, il cervello è libero (mi sento) per affrontare realmente con alcuni dei vostri problemi più profondo meno superficiali, comportando così una migliore voi....

10 outils pour traiter avec critique et au rejet


Ouch! Qu'il s'agisse de commentaires que nous avons demandé, une remarque spontanée appelés à sortir de l'audience ou d'un simple «non» résultat d'un processus d'audition ou de la soumission, la critique et le rejet sont une grande partie de nos vies comme des artistes créatifs.

Parfois nous sommes tellement peur d'être critiqué ou rejeté que nous gardions notre créativité en bouteille et ne pas le laisser sortir.

D'autres fois, nous adaptons constamment ce que nous créons, en se concentrant uniquement sur le «marché» et ce qu'ils semblent être aimer ou non cette semaine. Ensuite, nous finissent par se sentir comme si nous ne sommes pas vraiment exprimer nos pulsions créatrices.

10 outils pour traiter avec critique et au rejet

1. Être ouvert. Vous pouvez être l'espoir d'une réaction spécifique ou une réponse à votre travail, ou d'un résultat spécifique d'une audition, la soumission la galerie, la performance ou de participation au concours. Si vous avez fait de votre mieux et vous êtes rejeté ou critiqué, vous pourriez vous sentir que vous avez «échoué», et c'est probablement difficile de voir quelque chose de positif au sujet de la situation. Essayez d'être ouverte à la possibilité que cet «échec» est en fait qui vous conduit à quelque chose d'autre, généralement mieux que ce que vous croyais que tu voulais. Comme je l'ai lu une fois dans le bulletin de Cheryl Richardson, «Tout rejet est la protection de Dieu".

2. Soyez cohérent. Continuez, faire les petites choses tous les jours que vous garder créatif et que vous restiez connecté à d'autres artistes et à vos clients. Les moments dramatiques et gagne les grandes et les pertes vont et viennent. Avoir une routine régulière, vous pouvez continuer à revenir à, et cela aidera à placer toute critique ou de rejet en perspective. Aujourd'hui est un jour nouveau, un autre jour vous arrivez à être un artiste.

3. Se concentrer. Gardez votre objectif final en tête, et toujours garder à l'esprit les raisons pour lesquelles vous faites ce que vous faites. Cela vous aidera à mettre l'accent sur la grande image et ne pas se déclenché par chaque bosse sur la route le long du chemin.

4. Soyez souples. Rappelez-vous que votre sens de l'estime de soi vient de l'intérieur de vous. Lorsque vous êtes en mesure d'avoir confiance en vous-même quelle que soit la rétroaction que vous obtenez à partir de sources externes, vous êtes en mesure de rebondir beaucoup plus facilement à partir de n'importe quelle rétroaction négative que vous pouvez obtenir.

5. Soyez positif. Concentrez votre attention sur le positif et vous attirerez plus de lui. C'est le postulat de la «loi de l'attraction", et j'ai certainement vu travailler dans ma propre vie. Écoutez les commentaires positifs que vous recevez et la rejouer encore dans votre esprit quand vous en avez besoin.

6. Soyez clair. Rétroaction approche constructive dans une perspective précise, pas confus avec des pensées de votre critique intérieur propre. Prenez-le comme un outil utile pour votre propre croissance et rappelez-vous qu'en fin de compte, la seule opinion qui compte, c'est votre propre - car vous avez besoin pour être heureux avec ce que vous produisez.

7. Soyez reconnaissant. Sois miséricordieux envers vos critiques, accepter tous les commentaires que vous recevez, vous asseoir tranquillement et laisser couler po Soyez reconnaissants d'être activement la création - d'avoir passé le stade de la peur et d'autres barrages. Soyez reconnaissants pour l'opportunité d'avoir votre travail vu et entendu. Certains n'ont jamais eu la chance.

8. Soyez réactif. Décidez consciemment ce qu'il faut faire une rétroaction avant de répondre, au lieu de réagir avec la première pensée ou des mots qui viennent à l'esprit.

9. Soyez sélectif. Une fois que vous avez décidé quoi faire les commentaires que vous avez reçu, être sélectif et prêt à lâcher des commentaires blessants. Cela ne pose généralement pas de quoi que ce soit à voir avec toi de toute façon, c'est un reflet de la propre personne le bonheur, l'état d'esprit et de confort avec eux-mêmes.

10. Be Loving. Être aimer de votre critique et surtout de vous-même. Prévoyez quelques friandises auto-soins pour le jour de l'audition ou la soumission. Indépendamment du résultat, vous le méritez!

Le succès est la capacité à aller d'un échec à un autre sans perte d'enthousiasme. Sir Winston Churchill (1874 - 1965)

Linda Dessau, 2005

Comment mieux chanter - Conseils d'une simplicité déconcertante que quiconque peut utiliser pour mieux chanter instantanément


N'importe qui peut apprendre à mieux chanter si elles ont la volonté et la détermination à améliorer. Indépendamment de ce que n'importe qui peut vous dire, personne ne sort de l'utérus avec une fourchette de 5 octaves sonnant comme Mariah Carey. Vous pourriez ne pas être en mesure de devenir la prochaine superstar grande, mais avec un peu de pratique et quelques conseils, vous pouvez certainement apprendre à mieux chanter.

Concentrer sur l'ouverture de votre bouche

Beaucoup de gens qui ont une voix qui chante très agréable font de cette erreur critique. Ils n'ont tout simplement pas ouvrir la bouche assez de bien former les mots qu'ils essaient de chanter. Si vous n'ouvrez pas votre bouche et former les mots correctement les gens ne seront pas en mesure de vous comprendre. Si vous cherchez à émuler quelqu'un qui fait cela très bien, ne cherchez pas plus loin que Josh Groban. Lorsque cet homme chante, vous comprenez ce qu'il essaie de dire.

Contrôlez votre volume

Fort n'est pas toujours mieux. Chaque chanson n'est pas destinée à être en métal lourd. Il est beaucoup plus facile de contrôler la qualité de votre voix quand vous chantez plus doux. Votre but ici est d'apprendre à mieux chanter, pas plus fort. N'importe quel imbécile peut crier, mais la plupart des gens ne peut pas couper lâche comme Whitney Houston ou Céline Dion. Comme vous apprendre un meilleur contrôle de votre voix, vous pouvez travailler à le rendre plus puissant.

Contrôler votre respiration

Je fais karaoké sur une base assez régulière et rien n'est plus embarrassant que d'être au milieu d'une chanson que je suis absolument tuer et puis entendre ma pause voix ou ne pas avoir assez d'air en réserve pour être en mesure de vraiment la ceinture que la note de puissance. Contrôle de la respiration correcte et de savoir où les pauses naturelles se trouvent dans une chanson qui vous permettra de retrouver votre souffle ira un long chemin pour vous aider à apprendre à mieux chanter....

L'hindouisme - Importance de Shakti


L'hindouisme donne beaucoup d'importance à Shakti. Bien qu'il y ait plus d'adeptes de Shiva et Vishnou, il ya de nombreux adeptes de Shakti en particulier dans l'est de l'Inde. Laissez-nous savoir pourquoi Shakti est si important.

Shakti est de l'autre côté du Seigneur Shiva. Sauf Shiva et Shakti moissonneuse-batteuse, l'évolution n'a pas lieu. Il est dit que Adi Shankaracharya a nié l'existence de Shakti et pria seulement à Shiva. Une fois qu'il se sentait totalement sans l'énergie et a menti comme un mort. Il ne pouvait même pas se lever. Il a été surpris parce qu'il était grand dévot du Seigneur Shiva. Il a prié et Shakti est apparu. Elle lui a dit que c'était elle qui lui a donné l'énergie de faire les choses. Puis Shankarcharya prié Shakti et a trouvé sa vraie nature.

Radha Krishna était Shakti. Seeta était Shakti seigneur Rama. Parvati est la Shakti de Shiva. Si le Seigneur ne se joint à la Shakti, il est impuissant. Dans le kundalini yoga, Guru se réveille cette Shakti. Après Shakti réveil déplace vers le haut dans le corps et répond le Seigneur dans le centre du chakra tête. Pendant Navratri festival (festival de neuf nuits) hindous prient Shakti et lui demander ses bénédictions. Durga Puja est une forme de cela.

Fonctions de la gestion


Performance de la gestion est nécessairement un sujet à ses fonctions. La gestion antérieure a été séparé en cinq fonctions qui étaient-

o Planification

o organisation

o la dotation de

Réalisation o et

o Contrôle de gestion.

Avec l'évolution des temps et sa complexité croissante des entreprises, les fonctions de gestion ont également augmenté et les fonctions comme des rapports, la coordination, la budgétisation, etc a été identifié. Principalement, cette étape a été prise pour assurer la départementalisation des fonctions de gestion de sorte que l'efficacité et l'efficience pourrait être améliorée. Cependant, les penseurs de gestion différentes diffèrent sur le nombre de fonctions. Essentiellement une résolution créative de problèmes méthodologie, dans le but de la gestion est assurée par ces fonctions. L'objectif fondamental de ces fonctions est l'utilisation maximale des ressources disponibles à la disposition de l'entreprise de telle sorte que mission de l'organisation et les politiques pourraient être réalisés dans la meilleure façon possible.

Comme nous l'avons approfondir dans toutes les fonctions, la planification est la première fonction qui est essentiellement un processus de pensée logique qui décide ce qui doit être fait afin d'atteindre les objectifs de l'organisation et les objectifs. Il met l'accent sur la perspective plus large de l'entreprise ainsi que la prise en considération, les méthodes tactiques pour obtenir les résultats souhaités.

D'organisation est sur la configuration et le maintien de la structure organisationnelle interne en conformité avec les objectifs mentionnés dans la phase de planification. Elle implique également l'attribution des tâches à des personnes différentes pour l'objectif plus large de missions d'organisation et les objectifs.

La dotation est le processus de choix bonnes personnes pour l'organisation. Il peut être associé à la gestion des ressources humaine et implique le recrutement, l'embauche, la formation et la rémunération du personnel.

Directeur est de guider les gens dans l'organisation par l'intermédiaire du moyen de conseils, instruire, motiver et divers autres modes de communication. Il contribue à canaliser les activités et la conduite des employés de telle sorte que les objectifs organisationnels qui peut être accompli.

Contrôle est la somme totale des processus qui garantit tous les plans sont exécutés et mis en œuvre dans le sens souhaité. Il décide aussi de savoir si certaines méthodes préventives et correctives doivent être prises. Il est destiné à déterminer les problèmes et les mesures correctives.
En dehors de ces petites fonctions comprennent des rapports, de budgétisation et de coordination qui sont conçus pour exécuter des fonctions spécifiques....

mercredi 12 décembre 2012

Organizza il tuo Garage in 6 zone utili


Il garage - spesso la più grande "stanza" in una casa, ma raramente il più organizzato. Se ti vergogni di aprire la porta del garage davanti ai vicini di casa, prendere in considerazione la strategia sottostante per organizzare e dividere il garage in 6 zone utili.

Facciamo finta per un momento che hai già completato i passaggi più difficili organizzare il vostro garage. L'hai ripulito tutto. Avete venduto o buttato via tutto, tranne gli elementi che si utilizzano effettivamente e hanno bisogno. Siete pronti a rimettere le cose al loro posto, e siete determinati a non lasciare mai il tuo garage cadere nel caos e disordine di nuovo. Come si fa a realizzare questo compito apparentemente impossibile?

Come per ogni grande spazio, il modo migliore per organizzare (e organizzare al meglio) è di suddividere l'area in zone più piccole - con ogni zona con un particolare scopo.

1. In primo luogo stabilire la zona di transizione nel tuo garage. L'area di transizione (in genere vicino alla porta d'ingresso alla casa) sarà lo spazio che è riservato per appendere cappotti e stivali decollo, con una macchia di inserire pacchetti, generi alimentari o e-mail quando si apre la porta. Quest'area vi aiuterà a passare facilmente da dentro a fuori e viceversa.

2. Quindi, determinare la necessità ora di zona. Questa zona (anche in genere si trova nei pressi della porta d'ingresso casa) è l'ideale per la conservazione domestica di overflow e fornire un accesso rapido e facile alle cose che uso spesso - cibo per cani al guinzaglio e, in più bevande analcoliche, asciugamani di carta, piccoli utensili, e di un posto per i materiali riciclabili.

3. Zone # 3 è la zona lungo il vostro garage pareti laterali. Long, alti, elementi sottili come rastrelli, scope, pale e altri strumenti possono essere memorizzati qui. Un sistema slotwall o pegboard che impiega una serie di ganci, cestini, e portautensili rende questa zona spesso sottoutilizzati utile.

4. Stoccaggio prodotto è grande la vostra zona successiva. Utilizzare questa area per gli oggetti ingombranti e per quelle voci che possono essere tenuti fuori dalla strada per mesi in un momento - come pneumatici da neve e le attrezzature da campeggio.

5. Elementi utilizzati di frequente verrà posizionato vicino alla porta del garage. Oggetti come attrezzature sportive e biciclette andare qui. Articoli da giardino e il giardino come becchime, spray e fertilizzanti prato può anche essere memorizzati in questo di facile accesso, zona comoda.

6. La zona finale è il centro di passione. Fate questo il cuore della vostra zona hobby - riservato a lavorare su ciò che si ama di più. Sia che tu giardino o pesce, il lavoro con il legno o il lavoro sulla vostra auto, è possibile impostare un luogo perfetto nel tuo garage in grado di fornire lo spazio per organizzare i vostri strumenti e attrezzature. Mentre la maggior parte del vostro garage è dedicato alla conservazione, questa zona è dedicato a voi.

Ora che hai pulito, organizzato e suddiviso lo spazio garage in 6 zone logiche e utile, fare un inchino. Spalancare quella porta garage e crogiolarsi nel bagliore di ammirare (e invidioso) vicini. Te lo meriti!

Ora, su questi armadi ......

samedi 8 décembre 2012

Formation Caractère Personnel devrait être obligatoire pour Avocats


L'intégrité est supposé être le pilier de notre système juridique et, si nous voulons avoir une vraie justice dans ce pays, puis nous avons désespérément besoin d'avoir les personnes qui travaillent dans le système juridique prouver leur foi à la cause. Est-formation à l'intégrité trop demander d'avocats? Eh bien, je suppose que vous avez raison, il est vraiment, mais nous pouvons envisager une formation du caractère un peu personnelle.

Oh, je vois que vous avez un excellent sens de l'humour. Non, je ne pensais pas les faisant passer à travers une formation de survie extrêmes qu'ils ne pourraient pas survivre. Eh bien, je l'avoue elle avait traversé mon esprit, mais nous savons tous les deux, je ne peux pas dire cela en public. Toutefois, il est ma conviction que ce qui ne tue pas vous rend plus fort. Donc, il ne serait pas mal du tout, pas vrai?

La formation Caractère Personnel semble être quelque chose qui manque dans nos populations, nous avons besoin de plus de lui, et si nous étions de l'exiger de tous les lycée et l'étudiant d'un collège, peut-être nous pourrions ne pas avoir tellement de problèmes dans le sport professionnel, la politique, sans but lucratif , ou d'une entreprise. Si nous avions la formation du caractère personnel nous pourrions avoir besoin de la police en a beaucoup moins, les prisons, rehabs, et les consultants de mariage. Bien sûr, ce travail de formation du caractère personnel est énorme et nous devons commencer quelque part.

Pourquoi ne pas commencer avec les avocats, qui prendrait une énorme brèche sur les problèmes de notre société. Si ceux qui sont confiés à la loi, reçu une formation caractère personnel alors peut-être nos lois pourraient également aider en faisant ce qu'il était censé faire, plutôt que de succomber à un contrôle de la manipulation. Pensez à ce sujet....